Podbiał – właściwości i zastosowanie

Ewa Kozioł2 min czytania

Podbiał – właściwości i zastosowanie

Czas na zbiory podbiału, mało kto zna właściwości i zastosowanie podbiału,  który jest dobry na kaszel, ale również i rany oraz oparzenia.

Podbiał to mało doceniana przez nas roślina, która może pomóc nam z problemem tłustej skóry, poparzeniami słonecznymi czy infekcjami dróg oddechowych. Kiedy pojawiają się jej setki przy drogach na wilgotnych łąkach czy rumowiskach, każdy myśli to wiosna! Jednak nikt nie zastanawia się nad jej właściwościami… a jest nad czym.

Ta malutka roślina, która osiąga wysokość do 15 cm jest naprawdę świetnym panaceum, jeśli Ty lub Twoje dzieci cierpią na infekcje dróg oddechowych, ból gardła czy uporczywy kaszel, gdyż ułatwia on odkrztuszanie oraz łagodzi przebieg infekcji.

Już od ponad 2000 lat podbiał był uważany za jedną z najskuteczniejszych broni przeciwko kaszlowi. Starożytni Grecy nazywali go Echion, zaś Rzymianie Tussilage, oba słowa znaczą kaszląca roślina. Nawet rdzenni Amerykanie używali tego zielska na kaszel i inne problemy z układem oddechowym.

Syrop na kaszel z podbiału

Pomimo, że kwiaty te są zwiastunami wiosny, to tak naprawdę liście podbiału kryją najwięcej mocy. Zbieramy je na przełomie maja-czerwca, wybierając tylko młode rosnące w słońcu, niezabrudzone ziemią i nieposiadające plam listki. Tniemy je na małe kawałki i suszymy, nie wskazane jest ich mycie w całym procesie suszenia. Tak powstały surowiec jest gotowy to użytku. Jak go stosujemy? Po prostu sporządzamy odwar z 1/2 łyżki pociętych liści i 1 szklanki wody (dla dzieci można dodać odrobinę miodu). Pijemy go 2-4 razy dziennie po 1/2 szklanki.

podnial-kaszel
A teraz coś ekstra:

Podbiał – przepis na oparzenia 

Podbiał wspaniale działa na oparzenia słoneczne, ugryzienia i rany!

Co ci potrzeba?

  • 300 ml wody
  • 2 łyżeczki suszonej lawendy (opcjonalnie)
  • 2 łyżeczki suszonego podbiału

Co robisz?

  • Zagotuj wodę wraz z ziołami, a następnie gotuj wszystko przez 15 minut
  • Odcedź zioła i ostudź wywar, następnie włóż go do lodówki.
  • Namocz szmatkę naszą miksturą i delikatnie nakładaj na oparzenia.

Żródło:

Metera P. (1990) Zioła Dla Wszystkich. Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych

Kowalchik, C. I Hylton, W. H. (1998) “Rodale’s Illustrated Encyclopedia of Herbs”. Rodale Publications.

Treści mają charakter edukacyjny. Nie diagnozuję, nie leczę, nie jestem lekarzem.

Ewa Kozioł, polska zielarka, na ławce wśród kwitnącej krwawnicy

Słowiańska Zielarka

Ewa Kozioł

Zielarka, dietetyk Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, autorka 9 książek.

Poznaj moją historię

Przeczytaj też

Komentarze czytelniczek (10)

Archiwum komentarzy do 2021 roku. To wymiana doświadczeń, nie porada zdrowotna.

10 komentarzy do “Podbiał – właściwości i zastosowanie”

  1. Też nie słyszałam wcześniej że podbiał działa na kaszel, dzięki za info 😉 Do tej pory zawsze stosowałam prawoślaz i miód , takie połączenie jest właśnie w syropie Dicotuss Baby który bardzo lubię właśnie ze względu na naturalny skład. Jeśli będzie potrzeba to i Twój przepis wykorzystam 😀

  2. Polecam mieszankę podbiał, babka lancetowata, tymianek przy kaszlu lub infekcji gardła, zarówno do picia jak i inhalacji. Dobre i dla dzieci i dla dorosłych. A alkaloidami się nie przejmować, za 100 lat naukowcy zdziwieni odkryją, że w małych dawkach są korzystne dla zdrowia i chronią np. przed rakiem.

  3. UWAGA
    Podbiał zawiera też alkaloidy pirolizydynowe, które są hepatotoksyczne. Nie powinien być stosowany u dzieci poniżej 12-go roku życia i kobiety w ciąży.
    Nie wszystko co naturalne jest bezpieczne.

  4. Moja Babcia co roku nas raczy syropem z tego żółtego kwiatuszka. Jest doskonały na kaszel. Doceniłam go przy infekcjach moich dzieci, bo wcześniej traktowałam Babci hobby z przymrużeniem oka 🙂 Polecam, wypróbowany od lat 🙂

Dodaj komentarz

Preferencje plików cookies

✕

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.