Czego nie wiesz o sprzątaniu podczas choroby? A tego, żeby unikać komercyjnej chemii.

Odkryj więcej sprawdzonych przepisów w DARMOWYM herbarium wejdź na www.slowianskazielarka.pl , aby uzyskać swój dostęp i zacząć skutecznie używać ziół

Kiedy jesteśmy chorzy, warto wiedzieć, jak sprzątać dom. Najważniejsze jest, by pod żadnym pozorem nie używać chemii, która obciąży już pracujący układ odpornościowy, a o czym nie mówi żaden z producentów. Jak połączyć sprzątanie i odporność?

sprzątanie i odporność

Dlaczego tak się dzieje? Wyobraź sobie, że Twój organizm w jednym momencie musi nie tylko walczyć z chorobą, ale i usuwać niszczące ciało toksyny. A co się stanie, jeśli sztuczne perfumy upośledzą działanie układu hormonalnego, który reguluje prawidłowe reagowanie na infekcje? Nawet jeśli nie jesteś fanem ekosprzątania, podczas choroby schowaj komercyjną chemię głęboko w piwnicy i wypróbuj jedną z poniższych metod.

Sprzątanie i odporność

Wiem, jakie to trudne, ponieważ w naszej świadomości specjaliści od marketingu głęboko zakorzenili przeświadczenie, by wszystkie bakterie niszczyć najcięższą chemią. Rzadko kiedy jednak zdajemy sobie sprawę, że ta najcięższa chemia niszczy również nas. W dzisiejszym wpisie posprzątamy dom bez chemii, używając olejków eterycznych.

[et_bloom_inline optin_id=optin_19]sprzątanie i odporność - sprzątanie bez chemii

Olejki eteryczne zawierają w sobie esencję – zapach rośliny otrzymany w procesie destylacji. Olejki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, organizm i umysł. Używane mogą być zarówno podczas bólu głowy, jak i grypy. Wszystkie olejki eteryczne są adaptogenami, czyli substancjami wspomagającymi funkcjonowanie naszego organizmu (niektóre z nich wspomagają leczenie, inne ograniczają rozwój choroby). Na rynku mamy dziesiątki różnych olejków – ja używam tych (KLIK), ponieważ z jednej strony nie wierzę w jakość terapeutyczną, z drugiej – potrzebuję olejków tylko do sprzątania (do leczenia używam ziół i naturalnych sposobów).

Wracając do sprzątania: kiedy kichamy, kaszlemy, mamy zatkany nos (czyli obserwujemy wszystkie objawy przeziębienia), użyjmy zielonej chemii wraz z olejkami eterycznymi. Ocet zawarty w przepisach wykazuje również działanie antyseptyczne, dlatego nie rezygnuj z niego – zapach octu po pewnej chwili ulotni się, pozostawiając w powietrzu wyłącznie aromat olejków eterycznych.

sprzatanie-bez-chemi-sosna-katar

Płynem eukaliptusowo-sosnowym do podłóg usuniemy katar

Olejki te pozwalają uporać się z wydzieliną zalegającą w klatce piersiowej, jak również oczyścić zatoki. Jeśli w domu znajduje się dziecko poniżej 1. roku życia, użyj olejku lawendowego zamiast eukaliptusowego.

Na jedno 10-litrowe wiadro gorącej wody dodaj szklankę octu spirytusowego i po 10 kropli każdego olejku – tak potraktowanej podłogi nie trzeba już myć po raz drugi.

sprzatanie-bez-chemi-cytryny

Czyścimy kurz i wzmacniamy odporność płynem cytrynowo-herbacianym.

Olejek cytrynowy stymuluje układ odpornościowy, zaś olejek z drzewa herbacianego wykazuje silne właściwości bakteriobójcze i wirusobójcze. Do 500 ml pojemnika z atomizerem wlej 250 ml octu i 250 l ciepłej wody, następnie dodaj po 5 kropli olejków cytrynowego i herbacianego. Takim środkiem możesz myć zarówno blaty w kuchni, jak i toaletę.

sprzatanie-bez-chemi-proszek-do-prania

Odkażający i relaksujący proszek do prania

Olejek lawendowy zawarty w przepisie nie dość, że uspokaja, odkaża, to również wspomaga działanie układu odpornościowego.

Potrzebujesz:

Wszystkie składniki mieszamy. Do bębna pralki wsypujemy dwie łyżki proszku (przy brudnym praniu) lub łyżkę (przy mniej zabrudzonym), następnie dodajemy 5 kropli olejku lawendowego. Do płukania można użyć octu oraz kilku kropli olejku lawendowego.

sprzatanie-bez-chemi-cytryna-odkazanie

Jakich olejków używać?

Przede wszystkim czytaj etykietki, na których powinien widnieć tylko jeden składnik. Kolejną rzeczą jest nieprzezroczysta butelka. Trzy – jakość; nie ma czegoś takiego, jak jakość aromaterapeutyczna czy terapeutyczna; to marketing. Aby wybrać olejek, należy sprawdzić, czy dana firma znana jest z produktów dobrej jakości oraz czy olejki są atestowane.

Czy u Was też sprzątanie i odporność idą w parze?

UWAGA, ten dokument jest prawnie chroniony prawem autorskim @Copyright 2012-2024 Fundacja Zielony Zagonek, nie wolno go powielać, kserować ani używać w jakikolwiek sposób bez kontaktu z autorem na stronie www.slowianskazielarka.pl