Walczymy z dziecięcym szkolnym stresem za pomocą ziół

[et_pb_section admin_label=”section”]
[et_pb_row admin_label=”row”]
[et_pb_column type=”4_4″]
[et_pb_text admin_label=”Text”]

Dzieci naszych czasów są bardzo aktywne, wręcz hiperaktywne, ponieważ liczba stymulantów, jakie docierają do nich w ciągu dnia, niejednego dorosłego po prostu by wykończyła. Łącząc to z wymaganiami i oczekiwaniami, stawianymi dziecku z każdą kolejną świeczką na torcie urodzinowym, bycie najmłodszym przestaje być takie beztroskie. Po dniu w szkole pełnym rywalizacji i dodatkowych lekcjach nasze dzieci najzwyczajniej w świecie czują się wykończone i podobnie jak dorośli staja się wyczerpane, przemęczone i przepracowane.

[et_bloom_inline optin_id=”optin_41″]

Nasza chęć organizacji i wspierania rozwoju dziecka sprawia, że często nie ma ono czasu na nudę. Jest to całkowicie normalne – w końcu chcemy, aby było lepsze od nas. Czasami jednak dociera ono do granicy. W takich trudnych okresach podenerwowania i nadmiernego stresu, strachu warto sięgnąć po zioła. Oczywiście nie możemy ziołami kamuflować problemu, jak to często robi konwencjonalna medycyna. To, co możemy, to starać się odciążyć i wesprzeć dziecko, czyli wyeliminować z jego życia choćby część negatywnych czynników.

Poniższą herbatkę dziecko może pić regularnie – nie tylko uspokaja i regeneruje zmęczony organizm, lecz także poprawia trawienie i funkcjonowanie układu moczowego.

Ziołowa herbatka

Zioła warto podać dziecku, kiedy wróci do domu i zje obiad, gdy zechcemy, aby wyciszyło się i zregenerowało.

Potrzebujesz:

2 części rumianku

2 części melisy

1/4 części mięty

1/2 części owoców głogu

Taką mieszankę możesz przygotować wcześniej, podpisać i odstawić na półkę.

Wymieszaj ze sobą wszystkie zioła, następnie weź 1 łyżeczkę mieszanki ziołowej i zalej ją 1 szklanką gorącej wody. Pozostaw pod przykryciem na 15 minut, po czym do letniego naparu dodaj miodu.

Mięta, rumianek i głóg wspaniale uspokajają. Od pokoleń te zioła były uznawane za bezpieczne w pielęgnacji zdrowia dziecka, dlatego nie widzę przeszkód, aby stosować tę wiedzę również dzisiaj. Mięta w tym wypadku ma za zadanie jedynie kamuflować gorzkawy smak rumianku.

[et_bloom_inline optin_id=”optin_41″]

[/et_pb_text]
[/et_pb_column]
[/et_pb_row]
[/et_pb_section]

5 komentarzy do “Walczymy z dziecięcym szkolnym stresem za pomocą ziół”

  1. Dodaję jeszcze wieczorem lipy, pokrzywy, listków poziomki. Z głogiem nie próbowałam, nie mam cierpliwości do drylowania, a po ususzeniu mam wrażenie, że poza pestką i skórką nic nie zostało. Najwyżej teraz można na świeżo…

Zostaw komentarz

Ewa Kozioł – Słowiańska Zielarka
✦ Słowiańska Zielarka

Ewa Kozioł

Zielarka i specjalistka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Łączę słowiańskie ziołolecznictwo z wiedzą TCM. Każdy przepis testuję najpierw na własnej rodzinie — dopiero potem dzielę się nim z Tobą.

1,6 MLN+ społeczność
9 książek
12 lat doświadczenia
Znana z:
T V P TVN CANAL+ DZIEŃ DOBRY TVN PYTANIE NA ŚNIADANIE
Poznaj mnie bliżej →