Naturalne orzeźwienie skóry w upał

Ewa Kozioł2 min czytania

Naturalne orzeźwienie skóry w upał

Jest gorąco, potrzebne jest nam orzeźwienie, nie podlega to żadnej wątpliwości. Jak więc w takim wypadku zadbać o skórę? Orzeźwiająca mgiełka – dziś ją zrobimy.

Jak ochłodzić ciało wewnętrznie?

Jak dać sobie orzeźwienie? Pytanie banalnie proste, pijmy wodę. Jednakże nie zapominajmy, że lepszy efekt otrzymamy jeśli do wody dodamy ochładzających ziół → klik

Naturalne orzeźwienie – ogórkowa mgiełka do ciała

Jest to kosmetyk który chcesz mieć w lodówce, gdy pojawiają się upały. Ogórek, mięta i nagietek lekarski to miód na naszą skórę w upalne dni. Połączyłam te składniki aby stworzyć coś co błogo ochłodzi ciało, ale i pomoże zmęczonej skórze. W składzie znajdziesz ogórka, który reguluje poziom nawilżenia naszej skóry, działa ściągająco, łagodzi wszelakie podrażnienia i eliminuje swędzenie skóry ponieważ ma pH takie samo jak zdrowa skóra. Zawiera on kwasy organiczne, minerały i aminokwasy, które wzmacniają naszą skórę. Mięta znacznie ochładza nasze ciało ale i również łagodzi wszelakie podrażnienia, dlatego przyda się w tym przepisie. Nagietek lekarski, jeśli ktoś go nie zna, to nie wie co tak naprawdę traci. Kwiat ten od pokoleń łagodził poparzenia i podrażnienia skóry. Równocześnie ciężko jest przechowywać sok z ogórka o ile nie będzie w nim jakiegoś konserwantu, dlatego warto użyć olejku lawendowego, który również świetnie wpływa na naszą skórę: łagodzi, relaksuje i przyspiesza regenerację.

Potrzebujesz:

  • 2 duże ogórki gruntowe najlepiej z pewnego źródła, wymyte
  • kilka kwiatów nagietka lekarskiego (opcjonalnie)
  • 1 gałązkę mięty
  •  kropli olejku lawendowego na 150 ml soku

orzeźwienie - naturalna mgiełka

Nieobrane ogórki miksujemy wraz z miętą w blenderze, lub trzemy na bardzo drobnej tarce zaś miętę szatkujemy. Następnie odstawiamy na 1 godzinę do lodówki, po czym wyciskamy je za pomocą kilkakrotnie złożonej gazy. W międzyczasie zalewamy kwiaty nagietka wrzątkiem w proporcji ilościowej 1 do 1.

naturalna mgiełka do ciała

Na dwie części soku z ogórka potrzebujemy jedną część przestudzonego naparu z nagietka lekarskiego. Jeśli nie mamy nagietka lekarskiego użyjmy przegotowanej lub destylowanej wody. Na koniec dodajemy olejek lawendowy jako nasz konserwant. Możemy również użyć olejku miętowego lub cytrynowego, jednakże jeśli użyjemy cytrusowego pamiętajmy, że w takim wypadku nie powinniśmy wychodzić na słońce, gdyż dojdzie do reakcji.

Orzeźwienie skóry latem - naturalna mgiełka

Najlepiej przechowywać mgiełkę w lodówce co przedłuży jej okres żywotności. Jednakże jeśli chcesz ją mieć przy sobie, by przynieść orzeźwienie ciału, też nic jej się nie stanie przez pierwsze 5 dni. Obserwuj, jeśli na powierzchni zacznie coś pływać, bądź też mgiełka zacznie nieprzyjemnie pachnieć, zrób nową.

Bibliografia:

Michalun, M. V i DiNardo, J. Skin Care and Cosmetic Ingredients Dictionary

ZapiszZapisz

Treści mają charakter edukacyjny. Nie diagnozuję, nie leczę, nie jestem lekarzem.

Ewa Kozioł, polska zielarka, na ławce wśród kwitnącej krwawnicy

Słowiańska Zielarka

Ewa Kozioł

Zielarka, dietetyk Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, autorka 9 książek.

Poznaj moją historię

Przeczytaj też

Komentarze czytelniczek (1)

Archiwum komentarzy do 2021 roku. To wymiana doświadczeń, nie porada zdrowotna.

1 komentarz do “Naturalne orzeźwienie skóry w upał”

Dodaj komentarz

Preferencje plików cookies

✕

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.