Czarny bez, bo dzisiaj o nim będzie mowa znany jest w od wieków. Jako leczniczą roślinę stosowano go do leczenia oparzeń już w starożytnym Egipcie. Ale jego wyciąg nie służy jedynie do leczenia, ma on bowiem wiele właściwości pielęgnacyjnych dla skóry. Zatem warto go nieco bliżej poznać i zacząć używać.
Napary z kwiatów z czarnego bzu działają moczopędnie, napotnie, przeciwgorączkowo, wykrztuśnie, zaś stosowanie zewnętrzne ma działanie przeciwzapalnie. Napary z kwiatów są używane w leczeniu i łagodzeniu objawów przeziębień, nieżytów i stanów zapalnych górnych dróg oddechowych i chorób reumatycznych. Stosując napary zewnętrznie wykorzystuje się je w przemywaniu skóry przy zapaleniach skóry, wypryskach skóry i oparzeniach. Naparami uzyskanymi z kwiatów można także płukać jamę ustną, gardło, a także można przemywać oczy podczas zapalenia spojówek.
W dzisiejszym wpisie przedstawię wam właściwości pielęgnacyjne czarnego bzu i pokażę jak zrobić domowej roboty peeling do ciała z kwiatami z dzikiego bzu.
Wyciągi z kwiatów z czarnego bzu są wykorzystywane do wytwarzania maseczek kosmetycznych oraz kremów. Szczególne efekty będzie przynosił przy stosowaniu na skórę starzejącą się, ponieważ działa on zmiękczająco, przeciwzmarszczkowo i wybielająco.
Nie wiesz jak rozpocząć przygodę z naturalnymi kosmetykami?
Chcesz zacząć od rzeczy łatwych i skutecznych? W takim razie ta darmowa publikacja jest dla Ciebie idealna pobierz pdf-a
Aby przygotować taki peeling, który będziesz mogła używać przez kolejne pół roku będziesz potrzebować:
świeżo zerwane kwiaty z czarnego bzu
cukier (najlepiej trzcinowy)
olej słonecznikowy
Na samym początku należy zerwać kwiaty z czarnego bzu. Zbiera się je w dzień słoneczny, kiedy kwiaty są rozkwitnięte, ale nie przekwitnięte. Kwiaty ścina się całymi baldachami, by później oddzielić je od łodyg. Z kwiatów bardzo łatwo będzie strzepywał się pyłek, więc warto obierać kwiatki nad miską, w której później będzie przygotowywany peeling. Do obranych kwiatów należy dodać cukier, a następnie olej słonecznikowy. Specjalnie do przygotowania peelingu z kwiatami z czarnego bzu użyłam oleju słonecznikowego, gdyż jest on najbardziej uniwersalny. Aby rozwiać kwestię proporcji – wszystko zależy od upodobań. Jeśli wolisz, żeby peeling był bardziej suchy – dodajesz więcej cukru, mniej oleju słonecznikowego. A jeżeli chcesz żeby był bardziej wilgotny, to po prostu dodajesz więcej tłuszczu. Tak przygotowany peeling możesz przechowywać przez pół roku poza lodówką, jeśli chcesz go dotrzymać do zimy, wystarczy, że schowasz go w lodówce.
Poniżej zostawiam filmik, który przygotowałam specjalnie dla was, w nim możecie zobaczyć jak dokładnie przygotować samodzielnie peeling z czarnego bzu.
Nie wiesz jak rozpocząć przygodę z naturalnymi kosmetykami?
Chcesz zacząć od rzeczy łatwych i skutecznych? W takim razie ta darmowa publikacja jest dla Ciebie idealna pobierz pdf-a
Dlaczego nie powinnaś kupować komercyjnych płynów do płukania ust? Dlaczego lepiej jest zrobić super skuteczny naturalny płyn do płukania ust w domu? Nieprzyjemny zapach z ust jest objawem, którego nie powinniśmy ignorować, chociaż w wielu przypadkach staramy się go zakamuflować płynem do płukania jamy ustnej. Nie jest to najlepsze rozwiązanie, ponieważ nieprzyjemny oddech bardzo często związany jest z nieprawidłowym funkcjonowaniem naszego układu trawiennego. (więcej…)
Nie znam wielu osób które nie lubiłyby czekolady. Co więcej, znam sporą ilość z nich, które są w stanie zrobić naprawdę dużo za tabliczkę dobrej czekolady. Na przykład porąbać drewno do kominka, czy pozmywać naczynia. Czekolada pobudza wydzielanie hormonu szczęścia i potrafi uzależnić. W świecie wychudzonych modelek, idealnych sylwetek i pięknej skóry, czekolada została oskarżona o wiele zbrodni przeciw kobietom. Czy są to jednak zasadne zarzuty?
Dla jej zwolenników – mam dobrą wiadomość. Czy wiesz, że czekolada jest dobra dla Twojej skóry? Wiesz, że możesz w swoim domu wyczarować prawdziwe spa za pomocą dosłownie kilku składników? Jednak zanim zaczniemy działać, króciutko powiem Ci, dlaczego w pierwszej kolejności warto sięgnąć właśnie po czekoladę.
Powstało sporo badań, których celem było sprawdzenie wpływu spożywanej czekolady na zdrowie człowieka . O dziwo, okazało się, że czekolada nas nie zabije.
Aczkolwiek to nie wszystko. Wiedziałaś, że czekolada może wpływać na naszą skórę także od zewnątrz? Oznacza to, że skorzystamy z jej dobrodziejstw nie lądując na kozetce u psychologa, czy terapii u dietetyka. Dodatkowo dzięki swoim właściwościom, potrafi zmiękczyć i oczyścić skórę. Ponadto, przeprowadzi jej delikatny detoks usuwając z niej toksyny. Oprócz tego poprawimy jeszcze elastyczność skóry, zmniejszymy widoczność zmarszczek i blizn. Brzmi super?
Dlatego zacznijmy od peelingu do ust.
Jak zrobić czekoladowy peeling do ust?
Potrzebujesz:
1 łyżkę brązowego cukru
1 łyżkę oliwy z oliwek
1 łyżkę kakao
1 łyżeczkę miodu
Użyta do przygotowania oliwa z oliwek i miód rozmiękczą, a dodatkowo odżywią delikatną skórę ust.
Wszystkie składniki wymieszaj ze sobą. Taki peeling możesz przechowywać do 6 miesięcy poza lodówką.
Porada: Jeśli peeling jest zbyt suchy – dodaj więcej oliwy. Jeśli jest zbyt wilgotny – dodaj więcej cukru i kakao.
Jak zrobić Czekoladowo błyszczyk do ust?
2 łyżeczki wosku pszczelego
4 łyżeczki oleju słonecznikowego
1/2 łyżeczki miodu
1 łyżeczka kakao
1 kropla eterycznego olejku miętowego
Wosk, oliwę i kakao rozpuść w kąpieli wodnej, mieszając patyczkiem, p. wykałaczką. Kiedy wszystko się rozpuści, ściągnij z ognia i dodaj miód. Następnie przelej do pojemnika, po czym dodaj olejku eterycznego. Pojemnik szczelnie zamknij.
Nie wiesz jak rozpocząć przygodę z naturalnymi kosmetykami?
Chcesz zacząć od rzeczy łatwych i skutecznych? W takim razie ta darmowa publikacja jest dla Ciebie idealna pobierz pdf-a
You have Successfully Subscribed!
Jak zrobić czekoladowy balsam do ciała?
1/2 szklanka oleju kokosowego
1/4 szklanki wosku pszczelego
1/2 szklanki oleju sezamowego
2 łyżeczki mąki ziemniaczanej
10 ziaren goździków
2 łyżki cynamonu
2 łyżki kakao
Zmiel w młynku goździki. Następnie oleje i wosk pszczeli rozpuść w kąpieli wodnej. Wszystko wymieszaj wraz z przyprawami, mąką ziemniaczaną i kakao. Poczekaj aż wszystko stężeje. Następnie przez kilka minut ubijaj masę mikserem na piankę. Trzymaj z dala od źródeł ciepła. Jeśli pianka się rozpuści, można ponownie ją ubić w kilka chwil.
Jak zrobić czekoladową maseczkę do twarzy?
2 łyżeczki miodu
1/3 szklanki kakao
3 łyżeczki płatków owsianych
5 łyżek śmietany
Zmiel płatki owsiane w młynku do kawy i wymieszaj ze sobą wszystkie składniki. Następnie na oczyszczoną skórę nałóż maseczkę i pozostaw na 15 minut, po czym ją zmyj.
Kiedy zaczynasz czytać skład produktów, których używasz do przyrządzania potraw, i które lądują na twoim talerzu, nie poprzestajesz na samym czytaniu. Wiesz już, że jeśli w żywności potrafią nam sprzedawać pięknie zapakowany i świetnie promowany bubel, w twojej głowie pojawia się światło alarmowe i zastanawiasz się co możesz znaleźć w innych produktach. W związku z tym, jako inteligentny człowiek, potrafisz wyciągać wnioski oraz z braku zaufania w naturalny sposób zaczynasz przyglądać się temu, czego chcesz użyć podczas sprzątania, higieny lub pielęgnacji ciała. Ogólnie mówiąc, skończył się czas, kiedy producenci mogą sprzedać nam byle dziadostwo. W tym momencie jednak zaczynają się schody, ponieważ pojawiają się kolejni wytwórcy, którzy promują super eko, bio, czy też inne organiczne alternatywy za niemałe pieniądze (ja im nadal nie ufam, z prostej przyczyny, którą wytłumaczyłam Ci w tym artykule klik). Co w takim razie zrobić? To, co każdy świadomy człowiek, który troszczy się o swoje zdrowie – spróbować zrobić coś samemu. Odpalamy wyszukiwarkę i zaczynają nas bombardować różnorodne przepisy – jedne mało skuteczne, a inne bardzo czasochłonne. I często właśnie już po krótkiej chwili odechciewa Ci się robienia czegokolwiek. Błąd!
Potrzebujesz prostego i skutecznego przepisu, który jest tak skomplikowany jak posolenie zupy.
Dlaczego warto samemu zrobić pastę do zębów?
Nie wiesz jak rozpocząć przygodę z naturalnymi kosmetykami?
Chcesz zacząć od rzeczy łatwych i skutecznych? W takim razie ta darmowa publikacja jest dla Ciebie idealna pobierz pdf-a
You have Successfully Subscribed!
Zacznijmy od tego, że nasza jama ustna jest bardzo dobrze ukrwiona i oznacza to, że wszystko wchłania się w nią jak w gąbkę. Jest to bardzo ważna informacja, ponieważ nie bez znaczenia jest to, że fluor jest neurotoksyną obecną, nawet w tych pseudo naturalnych, pastach do zębów. Co tu dużo mówić, fluor ogłupia ludzi poprzez obniżanie ich ilorazu inteligencji, a potwierdzają to zarówno badania Uniwersytetu w Harvardzie jak i 50 różnych innych badań (źródło).Dlatego powinnaś poważnie zastanowić się nad fluoryzacją zębów dziecka w szkole. Jednak to nie koniec, fluor obarcza się odpowiedzialnością za słabe kości, osteoporozę (źródło), demencję, problemy metaboliczne czy też hormonalne (źródło).
Zaczniesz pytać, czy pielęgnacja jamy ustnej bez fluoru jest możliwa? Czy nie wywoła ona erupcji próchnicy? Otóż Dr. Hardy Limeback w książce Christophera Brysona „The Fluoride Deception” jasno mówi, że jest to możliwe: „można mieć piękne zdrowe zęby i silne szkliwo bez konieczności stosowania fluoru.” Wystarczą regularne wizyty u dentysty oraz dobra higiena jamy ustnej.
Plastik
W przeciętnej paście można odnaleźć również plastiki, które tylko pozornie nie zagrażają Twojemu zdrowiu. Wiedziałaś, że te mikrogranulki rujnują środowisko? Najgorsze w nich jest to, że nie są wyłapywane przez oczyszczalnie ścieków, przez co wpadając do morza szybko wnikają do łańcucha pokarmowego, a w efekcie i do naszego ciała.
Gliceryna
Ta w paście do zębów, oblepia je przez co zęby szybciej łapią zanieczyszczenia. Potrzebujesz 27 płukań jamy ustnej, aby pozbyć się jej z zębów. To ona jest prawdopodobnie odpowiedzialna za to, że nasze zęby nie otrzymują odpowiedniej ilości minerałów z posiłków.
Co odnajdziesz w przepisie na naturalną pastę do zębów?
Soda oczyszczona – jest czyszcząca substancją, która ma delikatne działanie wybielające zęby i odświeżające oddech.
Węgiel aktywowany – dużo by o nim pisać, jednak najważniejsze jest to, że węgiel wybiela zęby (klik), reguluje pH w ustach oraz pochłania nieprzyjemne zapachy.
Zmielone zioła w tym wypadku mięta, nagietek i goździki, mają działanie ściągające przez co zapobiegają paradontozie, łagodzą podrażnienia, dodatkowo odkażają i ograniczają rozwój mikrobów w jamie ustnej.
Sól morska lub kamienna (nieoczyszczona i nie jodowana). Taka sól zawiera śladowe ilości ponad 60 różnych minerałów, które wspomagają remineralizację zębów. Dodatkowo sól ma silne działanie antyseptyczne, przez co potrafi ograniczyć rozwój bakterii w jamie ustnej.
Zmielone jaja kurze
Już w Egipcie ludzie używali wypalonych skorupek jajek do pielęgnacji zębów. Skorupki zawierają bardzo dobrze przyswajalny wapń, potas, żelazo, czy też magnez. Co więcej, niedawne badania z 2015 roku jedynie potwierdzają, że proszek z jajek pomaga naprawiać wczesne zmiany wywołujące próchnice.
Olejki eteryczne – działanie bakteriostatyczne i odkażające. Dodatkowo przedłużają żywotność naszej pasty do zębów.
Miód (opcjonalnie dla dzieci) – łagodzi podrażnienia i delikatnie odkaża.
Przepis na naturalną pastę do zębów
Nie wiesz jak rozpocząć przygodę z naturalnymi kosmetykami?
Chcesz zacząć od rzeczy łatwych i skutecznych? W takim razie ta darmowa publikacja jest dla Ciebie idealna pobierz pdf-a
You have Successfully Subscribed!
Potrzebujesz:
4 łyżki sody oczyszczonej
1 łyżkę soli kamiennej lub morskiej
1/2 łyżeczki zmielonych skorupek jajek (jajko gotujemy, suszymy i mielimy w młynku do kawy)
1/2 łyżeczki goździków
1/2 łyżeczki mięty pieprzowej
1/2 łyżeczki płatków nagietka lekarskiego
1 łyżeczkę miodu (opcjonalnie)
10 kropli eterycznego olejku miętowego
1 łyżkę węgla aktywowanego
1/2 łyżeczki bezzapachowego mydła
50 ml wody
Sól kamienną, węgiel i zioła zmiel w młynku do kawy na drobny proszek. Mydło zetrzyj na tarce, następnie zalej 50 ml wrzątku. Patyczkiem wymieszaj zawartość do momentu rozpuszczenia mydła. Następnie wymieszaj wszystkie składniki ze sobą. Taką pastę nakładaj na szczoteczkę za pomocą łyżeczki. Pastę możesz przechowywać poza lodówką do 4 tygodni w szczelnie zamkniętym pojemniku. Jeśli konsystencja jest zbyt płynna (chociaż mi taka nie przeszkadza), dodaj więcej sody oczyszczonej oraz ziół. Możesz pominąć w przepisie miętę, czy też nagietek, ale goździki musza się w niej znaleźć, ze względu na swoje właściwości.
Nie wiesz jak rozpocząć przygodę z naturalnymi kosmetykami?
Chcesz zacząć od rzeczy łatwych i skutecznych? W takim razie ta darmowa publikacja jest dla Ciebie idealna pobierz pdf-a
Ile już razy nie podobało Ci się coś w Twoim wyglądzie? Wtedy na pewno nie zdawałaś sobie nawet sprawy, że to, co widzisz jako swoją brzydotę, zostało Ci podświadomie wpojone przez kogoś siedzącego na kierowniczym stanowisku i czekającego na Twoje pieniądze. Biznes to biznes! Wszystkie firmy kosmetyczne to „złote grale” biznesu generujące miliony, a nawet biliony złotych dochodu rocznie. Najgorsze jednak jest to, że już od nastolatek oczekuje się wyglądu lalki Barbie, przez co te wybierają: sztuczna uroda lub zdrowie. To nie jest normalne. Dlatego mówię: stop! Wy również powinnyście to powiedzieć, bo przecież nie chcecie być nieszczęśliwe i nie chcecie, aby nieszczęśliwe były Wasze córki i oraz inne kobiety. Dlatego mówię Ci: JESTEŚ PIĘKNA ‒ TAKA, JAKA JESTEŚ! Teraz możesz pomyśleć, że łatwo tak mówić… Dlatego proszę: skup się nie na tym, co chcesz zmienić w sobie, a na tym, co jest w Tobie piękne i podkreśl to.
Jednak aby to zrobić, musisz w końcu docenić siebie i to, jaka jesteś. W obecnym społeczeństwie, przepełnionym do granic możliwości wyidealizowanymi i perfekcyjnymi ludźmi, mało która kobieta uważa się za piękną, przynajmniej ja nie spotkałam takiej. Każda chce coś poprawić, popadając w obsesję, godząc się na operacje plastyczne, głodówki, diety ‒ tylko po to, aby zmienić swój wygląd. Widzę jednak, że nawet ingerencja chirurgiczna nie jest w stanie poprawić samooceny.
Jak dużo pieniędzy każda z nas marnuje na kosmetyki które mają zapobiegać starzeniu?
Najgorsze, że „działają” one na nas jak magiczny krem na odchudzanie, czyli nijak. Marketingowcy chcą, abyśmy kupowały kremy czy różnorakie zabiegi kosmetyczne. Stawia się nas kobiety przed wyborem albo laboratoryjne wytwory przemysłu kosmetycznego które obciążają nasz układ hormonalny albo skalpel. Dlaczego nikt nie mówi o naturalnych metodach?
To proste, ponieważ na nich nie da się zarobić kokosów, ponieważ nie będziesz chodzić regularnie do drogerii, a kiedy posiądziesz wiedzę jest już ona z Tobą każdego dnia.
Rzeczywistości nie oszukamy, nasza twarz to mięśnie. Nie zapominajmy o tym, gdyż im wcześniej zaczniemy dbać o nie tym skuteczniej zapobiegniemy powstawaniu zmarszczek.
Jeśli chcemy, aby była ona jędrna i w świetnej formie potrzebuje ona ćwiczeń tak jak nasze ciało.
Joga twarzy jest sposobem, abyś mogła każdego dnia ćwiczyć swoją twarz. Jedynie od kilku do kilkunastu minut dziennie. Najważniejsze jest, że nie musisz robić tego wszystkie na raz, znajdź tylko jeden problem i popracuj nad nim
Tutaj jeden z filmów instruktażowych jakie odnajdziesz w kursie „Piękna z Natury w 7 dni” w którym jest zawarty cały program pielęgnacji z kombinacjami ćwiczeń wedle wieku, ale i ilości czasu jaki posiadasz. Razem:
ujędrnimy usta,
przeprowadzimy lifting brwi,
powalczymy z kurzymi łapki,
Pomożemy opadającym powiekom,
Ujędrnimy usta,
Napniemy skórę na szyi i policzkach
UWAGA: Bonus z upustem 50% na kurs jest ważny niewiele ponad 24 godziny -> KLIK.
Na samym początku zastanówmy się dlaczego Twoja skóra kocha naturalne składniki zawarte w domowych kosmetykach? Otóż jak wiesz, nasza skóra w bardzo dużej części wchłania substancje które w nią wsmarowujemy, logicznym wydaje się więc, że najlepszym rozwiązaniem jest, aby wchłaniała ona substancje które nie są dla niej i dla nas trujące. Dlatego wybierając produkty które chcemy stosować w pielęgnacji urody musimy bardzo uważnie czytać etykiety dostarczane nam przez producent. W takim przypadku często bawimy się w rosyjską ruletkę i żonglujemy swoim zaufaniem, gdyż producent po pierwsze nie musi nam mówić o wszystkim co znajduje się w kosmetyku, po drugie nawet najbardziej EKO produkt nie musi być eko, gdyż nie istnieją przepisy które nadzorują użycie tego terminu. Można wtedy skierować swoją uwagę ku prywatnym firmom wystawiającym atesty, jednak i tutaj każdy sobie rzepkę skrobie.
Dlatego zamiast zastanawiać się czy ten produkt jest dobry, czy producent jest uczciwy, czytać po raz setny kolejną etykietkę i marnować swój czas weź pielęgnację w swoje ręce tak, jak robiły to kobiety od dziesiątek pokoleń ze wspaniałym rezultatem. Nie ma co czytać kolejnych artykułów o toksycznych substancjach, czas zrobić coś dobrego dla swojej urody, a domowe kosmetyki mogą być odpowiedzią na Twoje problemy skórne. Oczywiście to, że używamy naturalnych składników nie oznacza, że są one idealne dla Twojej skóry. Niektóre z nich mogą ja podrażnić, zaś nie wszystkie tłuszcze są dla Ciebie dobre, ponieważ każda z nas jest inna i jeśli chcemy przejąć stery pielęgnacji urody musimy robić to stopniowo i kierując się doświadczeniem.
Dziś stworzymy lotion do skóry podrażnionej i cierpiącej z powodów wyprysków
Ten orzeźwiający lotion jest idealny na gorące dni, kiedy skóra mająca tendencje do podrażnień najzwyczajniej w świecie ma dość. Wtedy sięgnij po ogórka jedno z warzyw najbardziej znanych ze swojego działania o charakterze przeciwzapalnym i łagodzącym podrażnienia skóry. Witaminy zawarte w ogórku pomagają skórze zachować odpowiednią jej wilgotność, dodatkowo witamina A i retinol wspomagają regulowanie produkcji melaniny. Dzięki tej właściwości zapobiega on powstawaniu przebarwień skóry związanych z postępującym czasem, a duża ilość krzemionki wspomaga produkcję kolagenu i działa przeciwzmarszczkowo.
Potrzebujesz:
1 ogórka gruntowego
1/4 szklanki mleka roślinnego, koziego lub krowiego.
Ogórka dobrze wymyj i wraz ze skórką zetrzyj na tarce o najdrobniejszych oczkach, alternatywnie pokrój go kostkę i zmiksuj blenderem ręcznym. Następnie przecedź pulpę na sitku lub jeszcze lepiej włóż ją do pieluszki i po prostu wyciśnij, dodaj mleka i gotowe. Taki lotion przechowuj od 7- 14 dni w lodówce, stosuj go na oczyszczoną twarz, po jego zastosowaniu nie ma potrzeby jej zmywania.
Nie wiesz jak rozpocząć przygodę z naturalnymi kosmetykami?
Chcesz zacząć od rzeczy łatwych i skutecznych? W takim razie ta darmowa publikacja jest dla Ciebie idealna pobierz pdf-a
Wiele osób posiada w swoim ogrodzie nagietek lekarski, lecz choć sama nazwa sugeruje, że roślina wykazuje właściwości lecznicze, niewiele osób wie, jak je wykorzystać, dlatego dziś dowiesz się jak zrobić olej z nagietka lekarskiego. (więcej…)
Dobrze, powstało już kilka wpisów o róży, jednak dlaczego mamy robić przetwory tylko z truskawek lub owoców sezonowych? Przecież można zrobić różany peeling, w dodatku – uwaga, uwaga! – na zapas. (więcej…)
Obecnie mamy pod dostatkiem ziół, dlatego korzystajmy z ich dobroczynnego wpływu na naszą skórę. Warto ususzyć na zapas odrobinę ziół w skomponowanych wcześniej mieszankach, których będziemy używać przez cały rok, żeby dbać o skórę twarzy i ciała.
Delikatne lotiony do skóry na bazie mleka koziego, krowiego lub roślinnego mają niebywały wpływ na naszą skórę. Odżywiają, nawilżają i odświeżają naszą cerę oraz sprawiają, że skóra najzwyczajniej w świecie zaczyna wyglądać promieniście i zdrowo.
Płatki róży są bogate w przeciwutleniacze i witaminę C, dzięki którym pomagają zredukować zmęczenie skóry i łagodzą postępujące starzenie się skóry. Ponadto witamina C wspomaga produkcję kolagenu, a to dzięki niemu nasza skóra jest elastyczna. (więcej…)
Znam wiele osób, które uwielbiają połączenie limonki i mięty. Ten peeling jest WSPANIAŁY – idealny na upały, kiedy skala termometru znajdującego się na zewnątrz przekracza 27 stopni. Wykonanie jest dziecinnie proste i wymaga nie więcej niż 5 minut Twojego zaangażowania.
Nie wiesz jak rozpocząć przygodę z naturalnymi kosmetykami?
Chcesz zacząć od rzeczy łatwych i skutecznych? W takim razie ta darmowa publikacja jest dla Ciebie idealna pobierz pdf-a
You have Successfully Subscribed!
Jeszcze kilka lat temu udawałam się po kosmetyki do popularnej sieciówki z „naturalnymi” produktami. Za mały słoik peelingu płaciłam kilkadziesiąt złotych, nieświadoma, że podobny, a nawet lepszy kosmetyk można zrobić samemu. Nie ma się co oszukiwać – żadna firma kosmetyczna nie zapewni Ci skuteczności świeżych składników. Marketing wmówił nam, że jedynie w laboratorium można wyprodukować dobre kosmetyki. Prawda jest jednak taka, że to laboratorium często nieudolnie stara się skopiować to, po co szybko możemy sięgnąć do lodówki lub na łąkę.
Obecnie coraz więcej z nas ostrożnie dobiera kosmetyki, jakie wmasowuje w ciało. Coraz więcej z nas zdaje sobie sprawę z tego, że skóra chłonie to, co się na niej pojawia, i to wszystko ląduje w naszym organizmie. Wraz ze wzrostem Twojej świadomości pojawiają się kolejne „naturalne” kosmetyki na półkach w drogeriach, jednak ich jakość zwykle znacznie odbiega od ideału. Z drugiej strony możemy sięgnąć po superdrogie i faktycznie naturalne kosmetyki, jednak ile kobiet stać na to, aby zapłacić 50 zł za szklankę peelingu do ciała, który tak naprawdę zużyjesz na raz?
Dlatego spróbuj zrobić ten peeling – to naprawdę proste. Uwierz mi: zakochasz się w naturalnej pielęgnacji, gdzie tylko wyobraźnia stawia nam granice.
Peeling do ciała Mojito
Potrzebujesz:
1 limonki
kilku łodyżek świeżej mięty (ich liczba zależy od naszego upodobania)
1 szklanki cukru gruboziarnistego
oliwy z oliwek (jej ilość zależy od konsystencję peelingu, jaką preferujesz)
Wymyj limonkę i zetrzyj na drobnej tarce jej skórkę. Sok z limonki wyciśnij do słoika przygotowanego na peeling, dodaj otartą skórę i uprzednio umytą i drobno poszatkowaną miętę. Wymieszaj składniki.
Teraz czas na wsypanie cukru. Po dodaniu cukru jeszcze raz wszystko wymieszaj (zadanie ułatwia słoik z przykrywką – zamknij z wieczko i dobrze wstrząśnij słoikiem).
Nadszedł czas na oliwę z oliwek. Wlej 1/2 wysokości słoika i wymieszaj. Jeśli konsystencja jest zbyt sucha – dolej oliwy. A jeśli peeling okaże się zbyt wilgotny – dosyp cukru.
Wykorzystujemy pliki cookies do prawidłowego działania strony, w celu analizy ruchu na stronie, zapewniania funkcji społecznościowych oraz korzystania z narzędzi marketingowych. Szczegóły znajdziesz w polityce prywatności. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies?AkceptujęDowiedz się więcej
