fbpx

Podstawowe zasady podczas infekcji

image_pdf
Pobierz pdf
image_print
Wydrukuj post

 

– Często wietrzyć mieszkanie w walce z chorobą liczy się jakość powietrza. Świeże powietrze hartuje nasze drogi oddechowe ale i również ułatwia oddychanie jeśli mamy zatkany nos. Ponadto w sytuacji kiedy doskwiera nam wyłącznie katar, przebywanie na zewnątrz jest jak najbardziej wskazane;

 

– Pilnuj temperatury pomieszczenia, aby ta nie przekroczyła 20-21 stopni C.  w naszym społeczeństwie bardzo często przegrzewamy mieszkania w których znajduje się osoba chora co nie jest dobrą praktyką, tzw. „zimny chów” od pokoleń był kluczem do zdrowia;

 

– Wilgotność powietrza, w przegrzanych domach bardzo często osoby przeziębione są narażone na suche powietrze które dodatkowo podrażnia nasze drogi oddechowe zaostrzając wszelakie infekcje. Dlatego warto w domu nawilżać powietrze wieszając na kaloryferach nawilżacze z jedną łyżką np. tymianku lub sosnową gałązką, lub ustawiać raz na jakiś czas w miejscach NIEDOSTĘPNYCH DLA DZIECI garczki z wrzątkiem i wspomnianymi ziołami. Inną alternatywą jest zraszanie wodą kaloryferów (z wyłączeniem grzejników elektrycznych), za pomocą butelki z atomizerem;

 

– pij spore ilości ciepłych płynów, najlepiej herbatek ziołowych

Autor tekstu:

Cześć, jestem Ewa, pasjonatka i ekspertka w dziedzinie zielarstwa! 🌿 Moja podróż zaczęła się od fascynacji naturą i przekształciła w głęboką wiedzę o ziołach i ich mocy. Autorka 9 książek, regularnie dzielę się swoimi odkryciami w TV. Dzisiaj chcę Wam opowiedzieć o czymś wyjątkowym – leczniczych właściwościach soli. Ta prosta, ale potężna substancja kryje w sobie tajemnice zdrowia i dobrego samopoczucia. Zapraszam do odkrycia tej historii razem ze mną!

Odkryj Moc Ziół Dzięki DARMOWEJ

Bibliotece Ziołowej


Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Uwolnij moc ziół! Uzyskaj ekskluzywny dostęp do darmowych ziołowych publikacji!

X

Pin It on Pinterest