utworzone przez Ewa Kozioł
- czas czytania: 2 minutNie jestem idealną kucharką. Często przypalam a to garnki, a to blachy w piecu. Mój mąż się śmieje, że dzień bez przypalonej szmatki kuchennej jest dniem straconym. W kuchni działam dość chaotycznie, dlatego ani przypalenizna, ani poparzenia nie są mi obce. Lata doświadczenia – ot, tyle!
Przejdźmy jednak do szczegółów, czyli czyszczenia przypalonego garnka lub naczynia żaroodpornego. Jak wyczyścić przypalony garnek?
Wszystko zależy od stopnia przypalenizny – część jest banalnie prosta do usunięcia, część (na przykład powidła) tworzy grubą warstwę.
Lekka przypalenizna
Ciekawostka: moja babcia myła przypalone garnki… popiołem. Ja podobnie czyszczę pokrytą sadzą szybę kominkową. Popiół w połączeniu z wodą tworzy delikatny roztwór ługu, który ma żrące działanie.
Przypalenizna skorupowa
Ten przypadek przypalenizny charakteryzuje moje umiejętności kulinarne. Stało się: na dnie garnka masz czarną, grubą skorupę zupy, ryżu lub dżemu. Co teraz?
Potrzebujesz:
1 szklanki octu
5 łyżek sody oczyszczonej
Do garnka wlej ocet. Postaw garnek na ogniu i doprowadź ocet do wrzenia. Gotuj przez 15 minut. Przenieś garnek do zlewu.
Dodaj sody oczyszczonej, równomiernie rozsypując ją na dnie garnka (uwaga! W tym momencie wszystko zacznie bulgotać i pienić się).
Obie substancje podczas wzajemnego neutralizowania się wytwarzają duże ilości dwutlenku węgla, który dosłownie podnosi przypaleniznę, choć w wielu sytuacjach należy kilkukrotnie powtórzyć ten proces.
Jeśli musisz powtórzyć proces, do garnka wlej wodę i dodaj sody oczyszczonej (około 4 kopiastych łyżek). Gotuj od 15 minut do 1h, uzupełniając wodę.
Uwaga: podczas gotowania octu w naszym domu nie będzie pachnieć zbyt przyjemnie.
Czytaj dalej
utworzone przez Ewa Kozioł
- czas czytania: 3 minutKomercyjne środki do czyszczenia i odblokowywania odpływów mają za zadanie rozpuścić tłuszcz i włosy które zalegają w rurach, do tego celu producenci używają sody kaustycznej lub kwasu siarkowego.
(więcej…)
Czytaj dalej
utworzone przez Ewa Kozioł
- czas czytania: 2 minut
Pierwszą i najważniejszą rzeczą jest zrezygnowanie z komercyjnej chemii. Obecnie wiele substancji używanych do odkażania czy sprzątania zawiera chlor, który w 2015 roku został powiązany z osłabioną odpornością u dzieci (więcej…)
Czytaj dalej
utworzone przez Ewa Kozioł
- czas czytania: 3 minutWspółczesna pielęgnacja urody polega na tym, aby ukryć się za parawanem kosmetyków, które mają kamuflować problemy naszego ciała: wydaje się, jakby na złamaną nogę mogła pomóc jedynie tabletka przeciwbólowa od lekarza. Cienie pod oczami, opuchnięta skóra nie są traktowane jako wyraz problemów leżących w naszym wnętrzu.
Nowoczesny postęp diametralnie zmienił sytuację kobiet – o ile kiedyś potrafiły zadbać o swoją urodę bez kosmetyczek, dermatologów i miliona innych speców i skutecznie wziąć sprawy w swoje ręce, o tyle system edukacji spowodował, że współczesna kobieta często czuje się ogłupiona, a wręcz ubezwłasnowolniona przez te wszystkie dyplomy, których nie posiada, a które powodują, że nie czuje się specem od samej siebie!
Tak, wmówiono nam, że nie potrafimy zatroszczyć się należycie o swoje ciało, że brak nam kompetencji. Jednak kto zna lepiej Twoje ciało niż Ty sama? To Ty dostrzegasz, kiedy manifestuje problemy. To Ty jesteś z nim 24 godziny na dobę, nie pani kosmetyczka, która widzi Cię raz na jakiś czas.
Współczesna kobieta przestała siebie obserwować i przyglądać się reakcjom swojego organizmu. Nasz dom, zwany ciałem, stał się jedynie hotelem, w którym pomieszkujemy.
Podobnie dzieje się z oczami. Chociaż wiemy, że bez nich nasze życie byłoby skomplikowane, nie szanujemy oczu i nie troszczymy się o nie.
Za parawanem z okularów
Wiele osób latem chowa się za ciemnymi okularami, chcąc chronić oczy przed promieniowaniem słonecznym. Ja tego nie robię, ponieważ nasze oczy potrzebują słońca. Przeczytaj o tym na stronie Weston A. Price Foundatio. Nasze oczy – podobnie jak skóra – potrzebują promieni słonecznych (oczywiście są wyjątki, np. na zaśnieżonym stoku czy kiedy woda odbija duże ilości światła), dlatego na co dzień nie zobaczycie mnie w dużych, modnych okularach.
Wracając do tematu: kurz i letni ciepły wiatr wysuszają nasze oczy, sprawiając, że stają się one zaczerwienione i podrażnione.
Jak naturalnie pielęgnować oczy?
W krajach europejskich nie jest powszechna metoda mycia oczu, niezwykle popularna w krajach Wschodu. Do wykonania zabiegu potrzebujesz czystej, niechlorowanej wody.
Nalej wody do miski wykonanej najlepiej ze stali nierdzewnej, następnie zanurz w niej twarz, otwórz oczy i zacznij poruszać gałkami w różnych kierunkach przez około 30 do 60 sekund. Jeśli oczy nadal będą Cię piekły, wymień wodę i powtórz zabieg. Powtarzaj zabieg do momentu, aż poczujesz, że oczy już nie pieką.
Zioła dla oczu
Jak wiecie, jestem osobą, która nie lubi nadmiaru i skomplikowanych produktów jedynie utrudniających życie. W mojej kosmetyczce mniej oznacza więcej.
Jak więc zredukować obrzmiałe i podkrążone oczy?
W tym przypadku idealnie sprawdzą się ogórek i ziemniaki. Ziemniaki wykazują delikatne działanie rozjaśniające i są bogate w minerały typu potas oraz enzymy, które pomagają zredukować opuchliznę. Ogórek delikatnie nawilża skórę, chłodzi i regeneruje.
Zetrzyj warzywa na drobnej tarce, następnie wraz z sokiem nałóż na oczy. Aby łatwiej było ściągnąć maseczkę z oczu, najpierw przykryj je gazą, a następnie nałóż nasz naturalny kosmetyk i pozostaw na 15 minut.
Pamiętaj również, że utrzymująca się opuchlizna może oznaczać, że Twoje nerki wymagają uwagi. Pomóc im możesz za pomocą pietruszki: zaparzoną nać lub korzeń warto pić 2-3 razy dziennie. Z kolei cienie pod oczami mogą sygnalizować problemy z wątrobą.
Co zrobić, aby delikatna skóra wokół oczu była odżywiona i nawilżona?
Potrzebujesz:
1 łyżeczkę mięty
1 łyżeczkę pietruszki
1 łyżeczkę kwiatu rumianku
1 łyżkę czarnej herbaty
1 szklankę wody
Umieść wszystkie składniki w szklance, zalej wrzątkiem i pozostaw na 10 minut.
Przecedź płyn i przelej go do niewielkiej buteleczki. Następnie zamknij i przenieś do lodówki, kiedy napar osiągnie temperaturę pokojową. Specyfik możesz przechowywać w lodówce do tygodnia.
Napar delikatnie nanieś na wacik lub jedwabną szmatkę, wyciśnij nadmiar i delikatnymi ruchami nawilżaj skórę dwa razy dziennie. Postaraj się, aby płyn nie dostał się do oczu.
Czytaj dalej
utworzone przez Ewa Kozioł
- czas czytania: 1 minutaZadaj je tutaj
Czytaj dalej
utworzone przez Ewa Kozioł
- czas czytania: 3 minutBycie piękną kobietą powinno być proste. Bycie zadbaną kobietą również nie powinno być skomplikowane. Jednak żyjąc w świecie stworzonym przez reklamy, w świecie, w którym powinnyśmy ciągle kupować i w którym pielęgnacja skóry traktowana jest jak święty Graal laboratoriów kosmetycznych.
(więcej…)
Czytaj dalej
utworzone przez Ewa Kozioł
- czas czytania: < 1 minuta Czytaj dalej
utworzone przez Ewa Kozioł
- czas czytania: 1 minutajak świętować to na całość, dlatego z tej okazji na blogowym sklepiku znajdziecie promocję specjalnie dla Was, a w księgarniach całej Polski moją czwartą książkę „Wyrzuć Chemię z Domu”.
(więcej…)
Czytaj dalej
utworzone przez Ewa Kozioł
- czas czytania: 2 minutJuż jest moja czwarta książka.
27 kwietnia będzie miała miejsce oficjalna premiera książki „Wyrzuć Chemię z Domu”, którą napisałam we współpracy z wydawnictwem „Znak”.
Przez ostatnich kilka dni zajmuję jej promocją w mediach takich jak TVP, TVN, Canal +, Radio Trójka, Newsweek, Wysokie Obcasy oraz Magazyn Sens, a to dopiero początek.
Co znajdziecie w środku:
Książka zawiera proste, przystępne i szybkie przepisy, które pomogą Ci wyrzucić chemię z Twojej apteczki, kosmetyczki oraz pomogą wysprzątać dom w kilka chwil bez użycia trujących środków chemicznych.
Dla kogo:
Książka ta powstała dla osób, które nie miały jeszcze kontaktu z blogiem Zielony Zagonek. Jeśli masz w swoim otoczeniu ludzi, na których Ci zależy, a którzy wciąż trują się toksynami ta książka powstała właśnie dla nich.
Dlaczego powstała:
Wiele osób czuje się zagubiona, mało kto wie ile niebezpieczeństw czycha na półkach z komercyjną chemią, co gorsza nie wyobrażają sobie życia bez nich. W internecie można znaleźć mnóstwo przepisów i porad, lecz te nie zawsze są sprawdzone, w przeciwieństwie do wiedzy zawartej w książce. Moim celem było zachęcenie ludzi do zmian a nie przestraszenie ich różnorakimi składnikami.
Moja książka, „Wyrzuć Chemię z Domu”, już w pierwszym tygodniu przedsprzedaży znalazła się na 1 miejscu bestsellerów w kategorii ‚Zdrowie i rodzina’ w jednej z największych sieci sprzedaży, oraz na 14 pozycji w ogólnopolskiej liście najlepiej sprzedających się tytułów.
Jeśli chcesz mieć książkę w sowim domu przed premierą wejdź na tutaj
Czytaj dalej
utworzone przez Ewa Kozioł
- czas czytania: 3 minutNiech Ci się nie wydaje, że efektem odgracania jest po prostu porządek. Nic bardziej mylnego! Dzięki odgracaniu i prostocie jesteś w stanie dokładnie zastanowić się nad tym, kim jesteś i czym jest Twoje życie. Dzięki odgracaniu jesteś w stanie uporządkować przestrzeń wokół siebie.
(więcej…)
Czytaj dalej
utworzone przez Ewa Kozioł
- czas czytania: 1 minutaWebinar rozpocznie się za:
utworzone przez Ewa Kozioł
- czas czytania: 2 minut
Czy masz wrażenie, że kobieta którą kiedyś byłaś znikła gdzieś dawno temu?
Czy ta nowa, rozdrażniona, zmęczona, przepracowana, pozbawiona czasu i radości, za to będąca mistrzem w robieniu kilku rzeczy na raz, kucharka/opiekunka/sprzątaczka/kierowca/pani domu, pojawiła się na jej miejscu?
Mam nadzieję, że nie tylko ja się tak czuję.
Przez ostatnich kilka miesięcy miałam przyjemność pracować z wieloma mamami, które ZGUBIŁY SIEBIE w macierzyństwie. Wiele z nich nie wiedziało jak odzyskać harmonię w życiu, co więcej większość nie pamięta kobiecej siebie z kiedyś. To smutne, ale prawie każda z nich zaprzestała robić rzeczy, które kiedyś kochała, które robiła zanim pojawiły się dzieci.
To nie koniec. Pomimo iż jesteśmy kochającymi mamami, które za nic w świecie nie wyobrażają sobie życia bez naszych dzieci, wychowanie tych małych ludzi ogromnie obciąża nas fizycznie, psychicznie i emocjonalnie. Bez wątpienia, jest to naprawdę bardzo intensywny czas w naszym życiu.
Bez odpowiednich rytuałów i bez dbania o siebie bardzo łatwo jest nam się zagubić w codzienności, gdzie dzieci, praca i czas w domu jest przepełniony wszystkim poza czasem dla nas samych. Pamiętaj macierzyństwo to bycie również kobietą, z pasjami, wypoczętą, szczęśliwą i spełnioną.
Kiedy zrozumiesz, że brak czasu jest związany z brakiem rytuałów, wtedy odzyskasz radość, spokojne poranki i na nowo poczujesz się kobietą. Chcesz wiedzieć więcej?
Zapisz się na bezpłatny Webinar:
„Jak przeciągnąć czas na swoją stronę”
[newsletter_signup_form id=11] |
Obecnie mamy o wiele więcej możliwości na to, aby czuć się spełnioną, niż kobiety 50 lat temu. Czy tym co nas odróżnia nie jest to, że my po prostu nie czujemy się bardziej zabiegane?
Czytaj dalej
