Zapach ziół sprawi, że Twoja sypialnia wypełni się wspaniałym aromatem, sprzyjającym odpoczynkowi i relaksowi. Mowa o poduszeczkach ziołowych. Zioła w nich zawarte oraz olejki eteryczne sprawią, że noce spędzane na wierceniu się i bezsenności odejdą w niepamięć.
Aromatyzowane poduszeczki są obecne w historii od niepamiętnych czasów, kiedy to ludzie układali je na poduszkach, aby odgonić złe moce, przewidywać przyszłość, pozbyć się koszmarów. Są to małe poduszeczki (zaszyte od góry, spięte na rzepa lub zawiązane) które możesz zrobić ze skrawków materiału, mogą być one haftowane, jest to również świetny pomysł na prezent. Poduszeczkę umieszczasz w poszewce poduszki na której zwykle śpisz.
Mieszanka ziół – naturalny sposób na bezsenność
Potrzebujesz:
- 1 szklankę chmielu
- 0,5 szklanki suszonych kwiatów lawendy lub liści lawendy
- 1 szklanka wiórów drzewnych do kupienia w sklepie zoologicznym lub kawałek tektury pocięty na bardzo drobne kawałeczki
- 0,5 szklanki suszonej melisy
- 5 kropli olejku lawendowego
- 5 kropli olejku cytrynowego
Wszystkie składniki wymieszaj. Następnie wsyp je do reklamówki lub szczelnego pojemnika dodaj olejków eterycznych i dobrze zamknij. Całą mieszankę pozostaw na noc, aby olejki zostały wchłonięte przez troty/papier.
Następnego dnia przesyp mieszankę do poduszki. I mamy naturalny sposób na bezsenność.
Miłej nocy życzę,
Ewa
Zioła których można użyć:
Rumianek: uspokaja, relaksuje i ponoć odstrasza złe sny,
Lawenda: łagodzi, relaksuje i łagodzi bóle głowy,
Rozmaryn i kocimiętka: tradycyjnie używany aby wspomóc głęboki sen i pozbyć się złych snów,
Goździki: Dodają mieszance wspaniałego egzotycznego zapachu
Werbena, mięta pieprzowa i zwykła: orzeźwia i sprawia że sny są spokojniejsze,
Majeranek: zmniejsza zmęczenie organizmu,
Płatki różane: Rozluźniają i według wierzeń ludowych przynoszą miłość,
Melisa: odstresowujące, zwalcza bezsenność, stres i koi nerwy,
Kto chce zarobic nie wychodzac z domu parenascie $$$$ dziennie??? Metoda jest prosta i dziala, poszukajcie sobie w gogle: room23a adfly
Bardzo ciekawe post. No, niektórym zioła pomagają innym nie. Ja niestety jestem drugą grupą ludzi, na którą zioła niestety nie działają. Moje kłopoty ze snem są związane z długą pracą na komputerze i telefonie komórkowym, czyli negatywne oddziaływanie elektrosmogu emitowanego przez te urządzenia. Przez to miałam bóle głowy, w nocy nie umiałam zasnąć lub często się budziłam a rano zmęczenie i zestresowanie nie przespaną nocą. Dopiero na targach zdrowia kupiłam orgonit magicstones, który pomógł mi się uporać z moimi dolegliwościami. To dzięki nie mu nie mam już bólów głowy, szybko zasypiam i wstaję wypoczęta. Jeśli ktoś chciałby zobaczyć co to jest orgonit to zostawiam linka http://www.magicstones.co. To polski specjalistyczny sklep z orgonitami. Pozdrawiam. Weronika.
Bardzo interesujący artykuł. muszę wypróbować.
ja do tej pory korzystałem z http://leczeniebezsennosci.pl
Cudna poduszeczka:-) a czy mogę zrobic ją dla 2-latka? Budzi się co noc, krzyczy…śpi nie spokojnie…(prędzej te pobudki były na karmienie, ale od 3 tygodni nie jest na piersi…nie wiem jak mogę Mu pomóc) pozdrawiam
Witaj Kasiu, oczywiście że możesz. Tylko znając życie dwulatek bardzo się wierci w nocy, warto nawet teraz w sezonie grzewczym zrobić po prostu inhalację z lawendy. Kiedy dziecko uśnie, w miejscu niedostępnym ustaw garnek ze wrzącą wodą dodaj trzy krople naturalnego olejku eterycznego, ewentualnie może masz nawilżacze powietrza zawieszone na kaloryferach (takie ceramiczne) wtedy dodaj kilka kropel olejku i będzie parować powoli cały dzień. Takie rozwiązanie jest chyba bardziej skuteczne w przypadku dzieci, warto w ciągu dnia zrobić test, aby sprawdzić czy dziecko nie reaguje źle na olejek eteryczny.
Ściskam,
Ewa
Lubię korzystać z tej strony upiększającej moje życie.
Ehh, widzę, że jest dużo ziół, które koniecznie muszą zawitać w moim ogródku w przyszłym roku. Robiłam takie poduszeczki z lawendą.
Mam pytanie, czy takie coś sprawdziłoby się w szufladach z ubraniami? Może to dziwne, ale jakoś powstaje tam dziwny zapach. Nie wiem, może czasem wkładam nie do końca wysuszone pranie (w co wątpię), a może wpływ ma stare drewno szafy… W każdym razie szukam czegoś, co mogłoby odświeżyć zapach w szufladzie.
PS. Szalenie podoba mi się nowa odsłona strony. Ot, kolory podciągnięte i jak się przyjemnie robi 🙂
Witaj Tasio, Dziękuję za opine o stronie, tak eksperymentuje, wydaje mi się, że poprzednia była dość monotonna 🙂 jeszcze jest kilka rzeczy do dopracowania, ale jeszcze raz dziękuję za miłe słowo! zabieram się pełną parą znów za zagonek 🙂 Oczywiście, że możesz włożyć taką poduszeczkę do szafy, zrób ją z lawendy, trocin (aby wchłonęły olejek lawendowy i cytrynowy) oraz dodaj całą 20g torebkę liśca laurowego tak na wszelki wypadek, aby odgonić to co niepotrzebne 🙂 wiem bo sama mam drewniane szafy w domu, że mole je bardzo lubią 🙂 Pozdrawiam serdecznie, Ewka