Błyszcz o brzasku dzień 18 Znajdź źródło przepracowania
Nieważne, czy jesteś mamą jednego dziecka, czy trójki lub pięciorga szkrabów. Większość z nas pragnie, aby ich czas był dobrze zorganizowany. Każdego wieczoru chcemy mieć poczucie, że dzień nie był zmarnowany, że osiągnęłyśmy własne cele i priorytety i że wciąż mamy wolny czas na niezaplanowane rzeczy. Większość z nas chciałaby bardziej skutecznie opanować aspekt zarządzania
Błyszcz o Brzasku- dzień 16-17- Jedna rzecz na raz
Czy znasz powiedzenie: „Nie łap dwóch srok za ogon”? Jak często o nim pamiętasz? Jak często o poranku starasz się zrobić kilka rzeczy na raz, co jedynie sprawia, że czujesz się jeszcze bardziej zestresowana i podenerwowana? Wmówiono nam, że wielozadaniowość leży w naszej kobiecej naturze, dlatego każdego dnia staramy się połączyć wiele czynności co
Błyszcz o Brzasku dzień 15 Siła nawyku
Wieczorne i poranne rytuały to nic innego jak nawyk, który musimy w sobie wykształcić. Co nie będzie proste, gdyż człowiek nie lubi zmian. Dlatego jak tego dokonać, co zrobić aby faktycznie wcześniej pójść spać czy też wstać? Nie ma znaczenia, czy chcesz zacząć pisać bloga, biegać, czy też wstawać wcześniej. Co ma znaczenie to
Świecowanie uszu dzieciom – małe hokus-pokus ?
Konchowanie, świecowanie uszu, termin ten jeszcze kilka miesięcy temu brzmiał egzotycznie i nie miałam bladego pojęcia co to jest. Jedyną spodziewaną reakcją mogło być „Że jak? Że świeczka do uszu? Nie nakapie? Co to za czary mary?”
Agnieszką Maciąg – wszystko co najpiękniejsze zaczyna się w naszym wnętrzu…
Kiedy rozmawiam z innymi kobietami, mam wrażenie, że czują one, że życie to coś na co nie mają wpływu. Codzienność to coś paradoksalnie nierealnego. Gdzieś pomiędzy karierą, domem i rodziną tracą kontakt z tym wszystkim, zaś w samym życiu najbardziej brakuje ich samych.
Pachnący dom
Malutkie i niepozorne buteleczki olejków eterycznych posiadają ogromne możliwości i mowa tutaj nie tylko o właściwościach zdrowotnych, ale również możliwościach czyszczących. W swoim domu nie mam ŻADNEJ komercyjnej chemii gospodarczej, gdyż po pierwsze ta po prostu czyszcząc truje, po drugie środki komercyjne są o wiele droższe w porównaniu z eko rozwiązaniami. I nie mam chemii,
Zapalenie uszu – domowe sposoby
[et_pb_section bb_built=”1″ specialty=”on” _builder_version=”3.17.1″ inner_width=”auto” inner_max_width=”1078px”][et_pb_column type=”3_4″ specialty_columns=”3″][et_pb_row_inner _builder_version=”3.17.1″][et_pb_column_inner type=”4_4″ saved_specialty_column_type=”3_4″ custom_padding__hover=”|||” custom_padding=”|||” saved_specialty_column_type=”3_4″][et_pb_text _builder_version=”4.9.0″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” text_text_shadow_horizontal_length=”text_text_shadow_style,%91object Object%93″ text_text_shadow_horizontal_length_tablet=”0px” text_text_shadow_vertical_length=”text_text_shadow_style,%91object Object%93″ text_text_shadow_vertical_length_tablet=”0px” text_text_shadow_blur_strength=”text_text_shadow_style,%91object Object%93″ text_text_shadow_blur_strength_tablet=”1px” link_text_shadow_horizontal_length=”link_text_shadow_style,%91object Object%93″ link_text_shadow_horizontal_length_tablet=”0px” link_text_shadow_vertical_length=”link_text_shadow_style,%91object Object%93″ link_text_shadow_vertical_length_tablet=”0px” link_text_shadow_blur_strength=”link_text_shadow_style,%91object Object%93″ link_text_shadow_blur_strength_tablet=”1px” ul_text_shadow_horizontal_length=”ul_text_shadow_style,%91object Object%93″ ul_text_shadow_horizontal_length_tablet=”0px” ul_text_shadow_vertical_length=”ul_text_shadow_style,%91object Object%93″ ul_text_shadow_vertical_length_tablet=”0px” ul_text_shadow_blur_strength=”ul_text_shadow_style,%91object Object%93″ ul_text_shadow_blur_strength_tablet=”1px” ol_text_shadow_horizontal_length=”ol_text_shadow_style,%91object Object%93″ ol_text_shadow_horizontal_length_tablet=”0px” ol_text_shadow_vertical_length=”ol_text_shadow_style,%91object Object%93″ ol_text_shadow_vertical_length_tablet=”0px” ol_text_shadow_blur_strength=”ol_text_shadow_style,%91object Object%93″ ol_text_shadow_blur_strength_tablet=”1px” quote_text_shadow_horizontal_length=”quote_text_shadow_style,%91object
Błyszcz o Brzasku- dzień 6- ćwiczenia
„Rutyna, u człowieka inteligentnego, jest oznaką ambicji” W.H.Auden. Witaj w dniu szóstym naszego programu. Wczoraj razem zastanowiłyśmy się nad naszą wieczorną rutyną. Mam ogromną nadzieję, że miałaś czas wykonać ćwiczenia z dnia 5 czyli przeanalizowałaś swoje pełne stresu poranki i oznaczyłaś rzeczy jakie mogłabyś zrobić zawczasu. Dla przykładu, jeśli rano musisz ubrać dzieciaki, które ciągle
BEZPŁATNY Przewodnik Mamy Błyszczącej o Brzasku do spokojnych poranków
Z dnia na dzień jesteśmy zasypywane serią zadań. Nasze życie nigdy nie było aż tak przeładowane różnymi czynnościami, jakie mamy wykonać.
Błyszcz o Brzasku- dzień 5- Stwórz wieczorną rutynę
Jak często zdarza się, że Twój poranek przypomina istny Armagedon? A gdyby tak zrobić listę rzeczy które warto zrobić przed snem, która pomoże Ci uniknąć problemów z rana?
