Pobierz pdf

Wydrukuj post

Problem z przetłuszczającą się skórą oraz wągrami jest głównie związany z brakiem harmonii Kaphy w organizmie (więcej dowiesz się z darmowej publikacji Piękna z natury 30 dni do urody Klik).

Kosmetyki pomogą na krótko, warto skupić się na źródle problemu, a mogą nim być po prostu zbyt duże ilości konsumowanego tłuszczu czy też słodyczy, późne konsumowanie kolacji, lub zbyt obfite śniadanie, brak rutyny dnia codziennego (Klik) czy wysiłku fizycznego.

W diecie warto uwzględnić zioła takie jak imbir, czy też pieprz oraz warzywa (tych ostatnich powinno być najwięcej w Twoim menu). Z drugiej strony pamiętajmy, że delikatnie tłusta skóra jest jak najbardziej pożądanym zjawiskiem, świadczy ona bowiem o tym, że nasz układ odpornościowy działa na medal i nie popadajmy w obłęd. To osoby których cera pod koniec dnia nie jest tłusta, powinny zacząć z szczególną uwagą jej pielęgnację, aby zapobiec przedwczesnemu starzeniu się skóry. Do poniższego przepisu potrzebujesz wody różanej. Wykonaj ją podobnie jak wodę z czarnego bzu to naprawdę bardzo proste (Klik).

Ponadto nie zapomnij o tym, aby przemywać skórę ciepłą wodą, przynajmniej 2 do 3 razy dziennie (zapomnij o mydle, które przesuszy Twoją skórę i jedynie zwiększy produkcję sebum, bardzo szybkim peelingiem jest zmielenie suszonych liści mięty na puder, dodaj jogurtu lub wody i wymyj tą miksturą twarz).

Tonik naturalny 

Potrzebujesz:

• 2 garści liści porzeczki, maliny lub truskawki
• ocet jabłkowy (tyle aby przykryć zioła),
• wodę różaną
• 2 krople olejku geraniowego

Podgrzej ocet, aby był ciepły lecz nie gorący. Do szklanki wrzuć liście i delikatnie je ubij, następnie zalej ciepłym octem jabłkowym do momentu aż ziele będzie przykryte, pozostałą część wypełnij wodą różaną. Wszystko przelej do słoika i odczekaj tydzień (zioła najlepiej pozostawić w butelce).

tonik naturalny najlepiej jest przechowywać w chłodnym i ciemnym miejscu.

Liście jagód mają ogromne działanie ściągające i tonizujące skórę, podobnie ocet oraz woda różana, dlatego tonik ten tak dobrze sprawdzi się w przypadku skóry suchej.