Jestem Ewa Kozioł – jedna z najczęściej obserwowanych zielarek w Polsce i praktyczka Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Od ponad dwóch dekad buduję most między dawną słowiańską medycyną ludową a współczesnym rozumieniem zdrowia.
Ten podcast tworzę razem z moim mężem, Dawidem – akupunkturzystą. Łączymy wiedzę o ziołach, tradycji i praktyce pracy z ciałem, żeby oddzielać to, co działa, od tego, co jest tylko piękną opowieścią.
Co wyróżnia ten podcast?
Nie romantyzujemy przeszłości. My ją SPRAWDZAMY.
W każdym odcinku bierzemy na warsztat tradycyjny europejski sposób – taki, na który przysięgały nasze babcie – i oglądamy go z dwóch stron: przez pryzmat zasad TCM oraz dowodów naukowych. Jeśli ma sens, pokażemy Ci, dlaczego i jak można go bezpiecznie wykorzystać. Jeśli nie – powiemy to wprost.
Usłyszysz tu m.in.:
🌿 Zapomniane receptury, które naprawdę potrafią zaskoczyć skutecznością
🧠 Wyjaśnienia „dlaczego to działa” – prosto, obrazowo i bez magicznego myślenia
🫖 Praktyczne sposoby użycia w codziennym życiu
⚠️ Ważne przeciwwskazania i sytuacje, kiedy lepiej odpuścić
Domowe sposoby na norowirusową biegunkę — trzy rzeczy, które naprawdę działają Norowirus trafia jak z bicza strzelił. Biegunka co pół godziny, ból brzucha, gorączka, osłabienie. Jesteś wykończona, boisz się odejść od toalety. Co warto zastosować na jelitówkę? I słyszysz wszędzie: „Pij dużo wody”. Ale woda ci nie pomaga. Przelatuje przez ciebie, jakby jelita zamieniły się
Co na jelitówkę, kiedy wszystko dzieje się nagle: biegunka co chwilę, skurcze brzucha, osłabienie i strach, że zaraz zabraknie sił? W tym odcinku pokazuję proste, domowe kroki, które w praktyce najczęściej przynoszą ulgę w trakcie jelitówki (zwłaszcza przy podejrzeniu norowirusa) — bez paniki i bez „magicznych” obietnic. Usłyszysz co na jelitówkę działa najłagodniej dla przewodu
Przeciwieństwem do wypowiadanego przez Ciebie słowa „bałagan” będzie słowo „porządek”. Wydaje nam się, że czysty dom to dom, w którym panują spokój, harmonia i porządek. Takie przekonanie skutkuje wieloma bezsensownymi decyzjami podejmowanymi w procesie sprzątania. Tymczasem dom, w którym panują czystość i porządek, to dom DOBRZE ZORGANIZOWANY. O co chodzi? Mieszkańcy domów, w których bałagan
[et_pb_section admin_label=”section”] [et_pb_row admin_label=”row”] [et_pb_column type=”4_4″] [et_pb_text admin_label=”Text”] Stawianie baniek nie jest łatwe. Każdy z nas słyszał o ich skuteczności, w rodzinach często mamy przypadki, że bańki pomogły kiedy zdawało się, że nic nie będzie działać.
