Nie będę się rozpisywać o tej chorobie oraz o tym jak poważny problem mają osoby, u których zdiagnozowano tą chorobę, ponieważ na pewno wiele o niej już czytały. Nadmienię jedynie, że w wielkim uproszczeniu Hashimoto, jest to jedna z najbardziej znanych chorób tarczycy o podłożu autoimmunologicznym, która na przestrzeni kilku lat jest w stanie zniszczyć […]
Hormonalne ABC – choroba Hashimoto Dowiedz się więcej »
Cykl menstruacyjny jest normalnym objawem zdrowego funkcjonowania organizmu kobiety. Normalnie przebiegająca miesiączka nie powinna być bolesna, skąpa lub bardzo obfita.
Bolesna miesiączka Dowiedz się więcej »
Nie jest nowiną, że my kobiety jesteśmy nieustannie wystawione na działanie stresu, nawet nieświadomie, niszczymy swoje zdrowie i urodę. Nasza skóra jest dobrym wyznacznikiem poziomu stresu w naszym organizmie, to stres jest jednym z czynników wywołujących egzemę, pokrzywkę, trądzik różowaty, wypryski, łysienie, bielactwo czy łuszczycę.
Relaksacja – hormonalne ABC – Część IV Dowiedz się więcej »
Dieta, praca, rodzina, nasze stosunki z innymi, wysiłek fizyczny czy też środowisko zewnętrzne kształtują naszą jakość życia. Wszystkie te elementy mają wpływ na nasze zdrowie jak i samopoczucie.
Plan dnia kobiety – hormonalne ABC. Część III Dowiedz się więcej »
Trzy filary hormonalnego zdrowia kobiety opierają się na: diecie, odpowiednim stylu życia i umiejętności radzenia sobie ze stresem. Wszystkie filary są niezbędne, aby nasze ciało było w stanie zrównoważyć obecność hormonów stresu (więcej tutaj).
Hormonalne ABC – dieta. Część 2 Dowiedz się więcej »
Większość ludzi, w tym wielu lekarzy, jest zagubiona w tematyce problemów hormonalnych. Bardzo dużo informacji dostępnych w środkach masowego przekazu często jest sprzeczna i bardzo chaotyczna.
Hormonalne ABC kobiety – naturalne terapie. Część I Dowiedz się więcej »
Z mediów oraz od lekarzy dociera do nas jeden przekaz: „Słońce jest niebezpieczne i może Cię zabić”. Kiedyś czczone przez Azteków oraz ze skutecznością stosowane w medycynie konwencjonalnej podczas zabiegów helioterapii, dziś jest wyklęte.
Dlaczego ja ani moja rodzina nie używa filtrów przeciwsłonecznych? Dowiedz się więcej »
Jak jeść, aby organizm mógł czerpać jak najwięcej ze spożywanych posiłków?
Święta – 10 trików dzięki którym zjesz co chcesz Dowiedz się więcej »
Terapia olejem ma swoje korzenie w Ajurwedzie, medycynie starożytnych Indii zaś we współczesnym świecie medycyny konwencjonalnej. Jest to zabieg bardzo często pomijany ze względu na swoją prostotę.
Terapia olejem – skuteczna broń w walce z chorbą Dowiedz się więcej »
Tłoczona na zimno oliwa z oliwek, jest jednym z tych tłuszczy, które nie są w żaden sposób „uzdatniane” chemicznie, ponadto do produkcji wysokiej klasy oliwy nie można używać owoców pochodzących z roślin pryskanych czy też sztucznie nawożonych.
Oliwa z oliwek, śródziemnomorski skarb Dowiedz się więcej »
