Dieta
Podczas przeziębienia nasz organizm potrzebuje ciepłego pożywienia, które wyciągnie z ciała wilgoć i śluz. Dzięki temu bakterie, wirusy i grzyby będą miały bardzo utrudnione możliwości przeżycia w naszym ciele. Jeśli liczymy na szybkie wyzdrowienie dzięki przyjęciu tabletki, ale później zjemy np. surówkę lub będziemy pić wodę mineralną, jesteśmy w błędzie. Wychładzając organizm nie oczekujmy szybkich rezultatów. Natomiast, jeśli naszym celem jest szybkie odzyskanie […]






