Zaraz będzie wiosna! Uwielbiam zapach mroźnego powietrza o poranku i śniegu, ale już wystarczy. Wiosna to czas oczyszczania organizmu, kiedy lody topnieją, a w ogrodzie pojawiają się krokusy nasz organizm pragnie wiosennego oczyszczenia. Dzięki niewielkiemu nakładowi pracy możesz wspomóc proces oczyszczania. Czas na wiosenny detoks!
Wiosenny detoks w 9 dni Dowiedz się więcej »
„Zjedz tę żabę” Kanadyjczyk Brian Tracy jest autorem świetnego powiedzenia: „Eat that frog” („Zjedz tę żabę”), które jest jednocześnie jedną z najlepszych strategii pomagających walczyć z odkładaniem spraw na później. Odwlekając, sprawiamy, że dane pozycje z kalendarza czy naszej listy zadań są jak fatamorgana – widzimy je na horyzoncie, ale nie jesteśmy w stanie do
Błyszcz o Brzasku Dzień 20 Triki zarządzania zadaniami Dowiedz się więcej »
Dla współczesnego człowieka, nauka jest jak religia, wydaje się nam, że jeśli coś nie jest przebadane przez naukowca to nie ma racji bytu. Prawda jest taka, że naukowcy nie są w stanie wytłumaczyć większości rzeczy jakie dzieją się w nas i na około nas (to co znają to jedynie ułamek wszystkiego). Dodatkowo lobbying i inne
Wpływ księżyca na rośliny w ogrodzie Dowiedz się więcej »
Mało kto wie, ale gorczyca jest jedną z najstarszych roślin leczniczych znanych człowiekowi, pierwsze zapiski o niej możemy znaleźć w Starożytnym Egipcie około XX w p.n.e. później pojawia się ona również w starożytnych Indiach, czy też Grecji. Jak widać właściwości gorczycy, zwłaszcza te medyczne, były bardzo znane od niepamiętnych czasów, co więcej uważano ją za
Gorczyca – zapomniane panaceum poprzednich pokoleń Dowiedz się więcej »
W czasach, gdy każdy sporządza swoje listy zadań, ja – jak już wiesz – postawiłam na kalendarz, mimo że nie w każdej sytuacji się sprawdza. Będę szczera – jestem realistką; kiedy masz dzieci, organizowanie czasu bywa walką z wiatrakami. Dzieci nie znają pojęcia „zarządzanie czasem”, a już w szczególności nie rozumieją, kiedy mama mówi
Błyszcz o Brzasku Dzień 19 Dowiedz się więcej »
Nieważne, czy jesteś mamą jednego dziecka, czy trójki lub pięciorga szkrabów. Większość z nas pragnie, aby ich czas był dobrze zorganizowany. Każdego wieczoru chcemy mieć poczucie, że dzień nie był zmarnowany, że osiągnęłyśmy własne cele i priorytety i że wciąż mamy wolny czas na niezaplanowane rzeczy. Większość z nas chciałaby bardziej skutecznie opanować aspekt zarządzania
Błyszcz o brzasku dzień 18 Znajdź źródło przepracowania Dowiedz się więcej »
Czy znasz powiedzenie: „Nie łap dwóch srok za ogon”? Jak często o nim pamiętasz? Jak często o poranku starasz się zrobić kilka rzeczy na raz, co jedynie sprawia, że czujesz się jeszcze bardziej zestresowana i podenerwowana? Wmówiono nam, że wielozadaniowość leży w naszej kobiecej naturze, dlatego każdego dnia staramy się połączyć wiele czynności co
Błyszcz o Brzasku- dzień 16-17- Jedna rzecz na raz Dowiedz się więcej »
Wieczorne i poranne rytuały to nic innego jak nawyk, który musimy w sobie wykształcić. Co nie będzie proste, gdyż człowiek nie lubi zmian. Dlatego jak tego dokonać, co zrobić aby faktycznie wcześniej pójść spać czy też wstać? Nie ma znaczenia, czy chcesz zacząć pisać bloga, biegać, czy też wstawać wcześniej. Co ma znaczenie to
Błyszcz o Brzasku dzień 15 Siła nawyku Dowiedz się więcej »
Konchowanie, świecowanie uszu, termin ten jeszcze kilka miesięcy temu brzmiał egzotycznie i nie miałam bladego pojęcia co to jest. Jedyną spodziewaną reakcją mogło być „Że jak? Że świeczka do uszu? Nie nakapie? Co to za czary mary?”
Świecowanie uszu dzieciom – małe hokus-pokus ? Dowiedz się więcej »
Kiedy rozmawiam z innymi kobietami, mam wrażenie, że czują one, że życie to coś na co nie mają wpływu. Codzienność to coś paradoksalnie nierealnego. Gdzieś pomiędzy karierą, domem i rodziną tracą kontakt z tym wszystkim, zaś w samym życiu najbardziej brakuje ich samych.
Agnieszką Maciąg – wszystko co najpiękniejsze zaczyna się w naszym wnętrzu… Dowiedz się więcej »
