Czy wiesz jak użyć sodę w pielęgnacji urody i zdrowia? Poznaj złotą dziesiątkę.

Czy wiesz jak użyć sodę w pielęgnacji urody i zdrowia? Poznaj złotą dziesiątkę.

Czym jest soda oczyszczona? To wodorowęglan sodu, który naturalnie występuje w wodzie mineralnej i wodach gruntowych. Co więcej, w naszym organizmie występuje ona całkowicie naturalnie: znajdziemy ją w ślinie, żołądku i krwioobiegu. Jej celem jest obniżanie pH, dzięki czemu zobojętnia kwasy żołądkowe oraz zapobiega powstawaniu wrzodów. Co można zrobić z sody oczyszczonej? Przejdźmy do działania.... Czytaj dalej
5 rzeczy, które powinnaś zrobić, aby niczego w życiu nie żałować

5 rzeczy, które powinnaś zrobić, aby niczego w życiu nie żałować

Dziś poruszę temat bliski mojemu sercu. Jeszcze jako nastolatka postanowiłam, że nigdy niczego nie będę żałować. Wiem, nie jest możliwe, aby wytrwać do ostatniego dnia i niczego nie żałować, ale w Nowy Rok wiele osób zdaje sobie sprawę z przemijalności życia. Dlatego warto wiedzieć, co zrobić, aby czuć spokój ostatniego dnia i mieć pewność, że żyliśmy dobrym życiem, że nasze życie miało... Czytaj dalej
Czy tworzysz martwe postanowienia noworoczne? Czy popełniasz te 3 błędy?

Czy tworzysz martwe postanowienia noworoczne? Czy popełniasz te 3 błędy?

Jak co roku większość z nas z ogromnym zapałem zabiera się do planowania i tworzenia swojego lepszego ja w nadchodzącym roku. Podświadomie jednak zdajemy sobie sprawę, że nasze postanowienia mogą się nie spełnić, co więcej – często jesteśmy tego pewni już następnego dnia po określeniu swoich celów. Czy wiesz, jak osiągnąć to, co zaplanowaliśmy bez asystentki, bez wirtualnej aplikacji, której... Czytaj dalej
Słoik szczęścia – 30 sekund, które odmienią Twoje życie w nadchodzącym roku

Słoik szczęścia – 30 sekund, które odmienią Twoje życie w nadchodzącym roku

„Ciesz się małymi rzeczami. Pewnego dnia wrócisz do nich i zrozumiesz, że nie były takie małe” – Robert Brault. W ostatnim czasie jak grzyby po deszczu pojawiają się w prasie i na blogach artykuły, które mówiące nam, jak być szczęśliwymi i gdzie szukać szczęścia, tak jakby to było jakąś fatamorganą. Jak pasterz w „Alchemiku” Paulo Coelho staramy się szukać swojej legendy gdzieś daleko, za... Czytaj dalej
Dlaczego godzisz się na to, by otrzymywać mniej od życia?

Dlaczego godzisz się na to, by otrzymywać mniej od życia?

Jako społeczeństwo mamy jeden problem: jesteśmy zapatrzeni w ciężką pracę. Wbito nam w głowy, że „bez ciężkiej pracy nie ma kołaczy”, że tylko ciężką pracą można osiągnąć w życiu sukces, czyli szczęście i radość. W naszym konsumpcyjnym świecie wydaje nam się, że musimy posiadać naprawdę wszystko, co możliwe, aby odczuwać zadowolenie. Nasza wręcz obsesyjna chęć posiadania sprawia, że ciągle nam... Czytaj dalej
10 sposobów na to, aby być bardziej poukładaną mamą.

10 sposobów na to, aby być bardziej poukładaną mamą.

  Nie ma mnie ostatnio, ale tak wiele się dzieje. Często mnie pytacie, jak to robię; jakim cudem jestem w stanie to wszystko ogarnąć: pisanie książek, blog, rodzinę, gospodarstwo rolne, remont, telewizję, zbliżającą się drugą edycję kursu „Błyszcz o brzasku”. Zdradzę Wam coś: nie mam żadnego tajemniczego kalendarza, systemu ułatwiającego zarządzanie czasu czy innych czarów-marów. Co za to jest?... Czytaj dalej
Jeśli chcesz, możesz mieć ją już dziś,..

Jeśli chcesz, możesz mieć ją już dziś,..

Już jest moja czwarta książka. 27 kwietnia będzie miała miejsce oficjalna premiera książki „Wyrzuć Chemię z Domu”, którą napisałam we współpracy z wydawnictwem „Znak”. Przez ostatnich kilka dni zajmuję jej promocją w mediach takich jak TVP, TVN, Canal +, Radio Trójka, Newsweek, Wysokie Obcasy oraz Magazyn Sens, a to dopiero początek. Co znajdziecie w środku: Książka zawiera proste, przystępne i... Czytaj dalej
Jak być super mamą, za mniej.

Jak być super mamą, za mniej.

Często gonimy przed siebie, tak naprawdę nie wiedząc, dokąd.  Jednak kiedy skupimy się na tym, co się dzieje, na dzieciach biegnących przez las, na zapachu wiosny, na pięknej pogodzie, na życiu tu i teraz, czujemy spokój; czujemy, że żyjemy. Dlaczego więc tak rzadko jesteśmy obecni?   Te dobre chwile to jednak nieliczne chwile, które właśnie dlatego nie poprawiają jakości naszego życia, ponieważ... Czytaj dalej
8 błędów jakie popełniasz podczas sprzątania

8 błędów jakie popełniasz podczas sprzątania

Wiele osób popełnia te błędy nie zdając sobie z nich sprawy. Każdego dnia przekładamy te same przedmioty z miejsca na miejsce. Zamiast podejść do sprzątania strategicznie, my jedynie instynktownie reagujemy co sprawia, że nieustannie wydaje nam się, iż musimy sprzątać. Jednakże, często w domu mamy po prostu za dużo przedmiotów. Rozwiązanie jest na wyciągnięcie ręki – zamiast przekładać... Czytaj dalej
Kobiecy minimalizm w wielkim mieście….

Kobiecy minimalizm w wielkim mieście….

Kiedy, jesteś kobietą, żyjącą w wielkim mieście nie zastanawiasz się nad tym, gdyż jest to passe. „Minimalizm’ – to słowo przeraża ludzi. Zaraz wyobrażamy sobie pustelnika, który rezygnuje ze wszystkiego. Jestem kobietą, która żyje w średnio dużym mieście. Czy czuję się ascetką? Czy minimalizm sprawia, że jestem ograniczona w jakikolwiek sposób?   Nic bardziej mylnego! Przez lata w naszej głowie... Czytaj dalej
MAMO – CARPE DIEM, czyli kilka sekretów WYJĄTKOWEGO MACIERZYŃSTWA

MAMO – CARPE DIEM, czyli kilka sekretów WYJĄTKOWEGO MACIERZYŃSTWA

  Żyjemy w szalenie szybkich czasach, w których nie ma chwili na życie. Biegniemy tak szybko, że widzimy jedynie w kalendarzu upływający czas. Czy o to chodzi? Czy nasze życie to wyłącznie zarabianie i wydawanie na nowy telewizor, lepszy telefon? Czy tym jest życie? Ciągłą pracą i brakiem chwili odpoczynku? Zapominamy również, że kiedyś staniemy się babciami, bardzo często schorowanymi i w jakiś... Czytaj dalej
Chcesz mieć czysty dom? To – do jasnej Anielki – przestań sprzątać!

Chcesz mieć czysty dom? To – do jasnej Anielki – przestań sprzątać!

  Dziś porozmawiamy o tym, z czym walczy większość współczesnych kobiet, a z czym nie miały do czynienia kobiety z poprzednich epok. Mowa o nadnaturalnym bałaganie, bajzlu, rozgardiaszu czy ogólnym nieładzie, jakie panują w naszych supernowoczesnych, superfunkcjonalnych, supersterylnych domach. Co więcej – założę się, że ten niekończący się bałagan jest w 98% procentach domów z dzieciakami! Jak... Czytaj dalej
Pozbądź się toksycznej chemii z domu ze sprawdzonymi przepisami.
Pobierz swojego darmowego ebooka i zacznij działać już dziś!

*Zapisując się do newslettera, wyrażasz zgodę na przesyłanie Ci informacji o nowych wpisach, filmach, darmowych ebookach, nowościach, promocjach, produktach i usługach Zielony Zagonek. Zgodę będzie można w każdej chwili wycofać, a szczegóły związane z przetwarzaniem Twoich danych osobowych znajdziesz w

EKOsprzątanie
Przepisy, które pokocha Twój dom i zdrowie.
Pobierz swojego DARMOWEGO ebooka!
Wybór klientów
✓autograf Autorki!
✓tania wysyłka
✓5% upustu
102.78 zł
Zestaw książek
✓autograf Autorki!
✓tania wysyłka
✓10% upustu

✓autograf Autorki!
✓tania wysyłka

ź
$
Pojedyncza książka
39 zł
72.59 z